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[Maikaefer]

Ich habe Alkohol getrunken und mir war es langsam aber sicher klar,
dass mein Konsumverhalten nicht gut war.
Ich trank zu regelmäßig und konnte es schlecht "lassen".
Wenn ich Tests las und mitmachte.... dann war das Ergebnis:
Alkoholiker oder stark gefährdet.

Da ich weiter Alkohol konsumierte fing ich an "mich zu entschuldigen" mit z.B.:

- ich kann ja in diesem Umfeld nicht anders (sie trinken alle)
- ich muss doch abschalten dürfen nach einem harten Arbeitstag
- die Kinder waren heute ziemlich anstrengend....

und so weiter.
Das legalisierte für mich mein Verhalten.
Alles andere ist Schuld.....

Erst als ich mir die Verdacht kam, dass solche "Aussagen" meistens vom "Suchthirn" stammen konnte ich mich in Bewegung setzten.
ICH kann was bewegen, ICH kann was ändern.

Habt Mut!
Komm ins Forum und reden mit uns darüber.

LG
Maikäfer
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Und plötzlich weißt du:
Es ist Zeit, etwas Neues zu beginnen und dem Zauber des Anfangs zu vertrauen. (Meister Eckhard)